中文字幕乱码亚洲无线三区-日韩亚洲av无码一区二区不卡-成人国成人国产suv-久久精品国产亚洲77777

當(dāng)前位置: 首頁 > 新聞 > 籃球新聞

宮魯鳴:女籃完成了萬次投籃訓(xùn)練計劃 日本和澳大利亞是主要對手

來源:24直播網(wǎng) 發(fā)布時間:2025年05月28日 15:00


直播吧5月28日訊 中國女籃近期結(jié)束了在昆明海埂為期四周的高原集訓(xùn)回到北京,目前正在訓(xùn)練局開展下一階段的訓(xùn)練備戰(zhàn),主教練宮魯鳴接受采訪,談到了女籃近期的訓(xùn)練。

根據(jù)現(xiàn)代籃球技術(shù)發(fā)展,三分球的比例越來越高。投籃是量變到質(zhì)變的過程,雖然有個體差異,從運動技能形成規(guī)律上看,每個人都要達(dá)到一定的量才會有變化,所以我們提出了萬次投籃訓(xùn)練計劃。”中國女籃主教練宮魯鳴介紹說。高原訓(xùn)練基地吃、住、練在一棟樓內(nèi),為隊員們利用業(yè)余時間加練投籃提供了客觀條件。“我們把萬次投籃分配到每一天,要想完成計劃,就要每天多付出一點努力?!辈簧訇爢T們在總結(jié)中也提到,起初可能覺得這是一個“完不成的任務(wù)”,但隨著訓(xùn)練開始,在教練組的督促和幫助下,全隊形成“比學(xué)趕幫超”的奮進(jìn)氛圍,都順利完成了目標(biāo)。

著眼于2028年洛杉磯奧運會,本次集訓(xùn)名單不僅有在WCBA聯(lián)賽中表現(xiàn)突出的球員,不少潛力小將也在其中,還包括在海外聯(lián)賽效力的球員和大學(xué)生球員,形成了老中青結(jié)合的基本陣容。“四周的高原集訓(xùn)后,老隊員體能恢復(fù)較好,有的隊員減脂增肌效果明顯,測試指標(biāo)比集訓(xùn)前有了很大提高。”宮魯鳴說老隊員在控制傷病和身體條件允許的范圍內(nèi)訓(xùn)練,都展現(xiàn)了積極的一面。作為主要力量的中青代運動員對于訓(xùn)練積極主動,拼勁充足,但在把握節(jié)奏和創(chuàng)造機(jī)會的能力上還有所欠缺,這就需要老隊員發(fā)揮“傳幫帶”作用以老帶新,幫助年輕隊員盡快成長。

宮魯鳴說,按照世界女籃發(fā)展趨勢,比賽速度越來越快,個人技術(shù)和對抗能力越來越強(qiáng),“現(xiàn)在的防守對抗或許已經(jīng)比去年巴黎奧運會時更強(qiáng),比如法國隊已經(jīng)可以和男隊員近身對抗?!币虼耍诟咴?xùn)期間,隊伍請到江蘇男籃參與陪練,以更好適應(yīng)世界籃球發(fā)展方向。

距離2025年女籃亞洲杯開賽不到50天,結(jié)束在京的訓(xùn)練后,中國女籃將于6月中旬開始在國內(nèi)參加六場熱身賽,分別與波黑女籃、日本女籃、澳大利亞女籃各交手兩場。“日本隊和澳大利亞隊是我們的主要對手,雖然小組賽不在一組,但是熱身賽也是互相試探和摸底的過程?!?/strong>宮魯鳴表示,隊伍的技戰(zhàn)術(shù)體系目前已有雛形,希望通過熱身賽能夠更加熟悉和熟練,老中青相結(jié)合的陣容也將貫穿始終?!拔覀儸F(xiàn)在是新老交替階段,大家要擰成一股繩,心往一處想、勁往一處使,最重要的就是做到最好的自己?!?/p>

熱門視頻

更多 >>

籃球資訊

籃球錄像

籃球集錦

熱門TAG

2012年nba總冠軍 55直播體育 nba2009中文版 英超免費直播在線觀看 字母哥全名 足彩比分直播 nba直播吧在線直播 nba中場休息多長時間 安徽衛(wèi)視在線觀看 波球體育直播nba 南美世預(yù)賽直播 nba的意思 亞洲預(yù)選賽直播 籃球比賽回放 在線看nba nba選秀2023順位 jrs低調(diào)看NBA直播 丁俊暉最新比賽直播 歐冠皇馬vs利物浦直播 優(yōu)質(zhì)的五大聯(lián)賽直播 斯諾克直播 nba在線觀看高清直播免費觀看球吧 網(wǎng)球直播鄭欽文 2024鄭欽文比賽直播在線觀看 今日湖人vs熱火直播回放 nba拉拉隊 nba太陽vs快船在線直播 今晚中超足球比賽直播山東魯能 安徽衛(wèi)視 直播 黑白直播nba免費觀看 火箭vs尼克斯 快船勇士全場回放 中國女排賽直播今日現(xiàn)場直播 阿森納對曼聯(lián) 足球直播免費高清在線觀看 勇士回放錄像 獵趣直播 nba70直播 球探比分 nba 錄像 回放 nba錄像全場回放 nba中鋒 55籃球直播體育直播 中超免費無插件直播 體育足球直播賽事直播 pptv聚力體育直播 中超第三階段賽程公布 西甲直播在線直播觀看 正在直播網(wǎng)球正在直播鄭欽文 法甲聯(lián)賽直播視頻直播 央視五大聯(lián)賽直播 nba球賽直播最新 nba直播視頻免費觀看 cctv5在線直播觀看歐冠直播 英超直播吧360直播 尤文圖斯直播在線觀看 lck視頻回放 nba在線直播 jrs nba直播入口 東南衛(wèi)視直播在線觀看